Receitas

Manuela Ibi Nutrição Integrada Clínica Lis Botucatu

Todas as receitas por ordem alfabética

Alcachofra ao molho de cebola roxa Avo burguer (pode ser vegano, vegetariano ou não, depende do recheio) Avo Garden Bacalhau com requeijão de tofu & gengibre Bobó de shimeji Bolo de cacau e aveia Bolo de coco com palatinose Bolo de Reis (Bolo de banana, castanha e frutas secas sem farinha de trigo) Bolo nega maluca Bolo salgado de quinoa e atum sem glúten Browne de abóbora Ceviche de polpa de coco verde (vegano) Chá pré-treino Chás e shots moduladores de inflamação Chocofrutas & choconuts do céu Cloud Bread (4 receitas) Coscous de couve-flor Crocantes de semente sem glútem – Salgadinho sem glútem Croutons ou petisco de grão de bico Crumble low carb com legumes Escondidinho de frango fit Falafel Fondue fit de chocolate Fondue fit de queijo Galette de sarraceno Geléia (falsa) de damasco & ameixa Golden milk Guacamole com azeitonas Guacamole tradicional Hambúrguer de abóbora Hambúrguer de feijão Homus funcional Isotônico caseiro Kibe de ervilha partida(vegano) Kibe de peixe Leite de aveia Maionese de abacate Maionese de tofu Maionese de tofu & abacate ao wassabi Mandioqueijo: Queijo de mandioca Mini bolinhos de chocolate do bem Mini cuscuz de legumes e sálvia Mini suflês de abobora Molho para salada alho com iogurte Molho para salada mostarda Moqueca de pupunha e banana da terra Mousse de cacau Muffins de batata doce Muffins de canela Nhoque de cabotiá Nutella funcional Overnight oat Panqueca de cacau sacietogênica Panqueca de micro-ondas Pão de batata doce Pão de chia Pão de espinafre Pão de frigideira Pão de milho de micro-ondas Pesto com tofu Pizza de omelete Pizza sem glúten de quinua Pudim de chia Purê de inhame & cabotiá com ragú de shimeji e aspargos grelhados Queijo vegano Shitakes assados ao pesto com tofu (vegano) Smoothie de banana e maçã Smoothie de cacau Sopa antioxidante Sopa creme termogênica Sopa de cabotiá predileta Sopa de ervilha com pipoca ao perfume de limão Sopa diurética Sopa funcional de lentilha (sopa em pedaços) Sopa refrescante: abobrinha com hortelã (sopa creme) Sticks de tofu Tabule de quinoa Temakis low carb Torta de banana funcional Torta salgada de aveia Tortinha de cebola com purê rústico agridoce: (crocante fora, molinha dentro) Tortinhas de limão, maracujá e morango Waffle
Manuela Ibi Chef

Legenda
Receita tradicional italiana Receita tradicional italiana
Receita vegetariana Vegetariana
Receita 100% vegana Vegana
Receita low carb Low Carb
Receita sem glúten Sem glúten
Receita sem laticínios Sem Laticínios
Receita sem adição de açúcar Sem açúcar adicionado
Receita boa para o coração Bom para o coração
Receita paleo diet Paleo diet